2026-06-24　一二三会で健康体操を行いました

６月２４日（水）一二三会で健康体操を行いました。

今日はいつものオンラインではなく
なめだリハビリテーションクリニックから講師が来られての開催。
いつもより講師の方のチェックがあり少々きつめでした。
ストレッチとチューブ体操などでリフレッシュできます。

毎週水曜日10時〜11時に船堂東町会集会所で行っています。
お手持ちのチューブがなければ貸し出しもあります。
誰でも参加可能です。お待ちしています。